もちろん大丈夫です！
KICK3は、初心者や運動未経験の方でも安心して始められるように設計されたパーソナルジムです。
マンツーマンで丁寧に指導いたしますので、安心してお越しください。

ご安心ください！
KICK3に通われている方の多くが運動未経験からのスタートです。
週1回から始められるプランもございますので、無理なく続けていただけます。

続けやすい環境をご用意しています！
無理のないペースで継続できるトレーニングプランをご提案します。
トレーナーがしっかりサポートするのはもちろん、同じ目標を持つ仲間がいることで、楽しく続けられると好評です。

週2回のペースをおすすめしています。
理想は週2回ですが、忙しい週は週1回でも問題ありません。
ご自身のペースで無理なく通ってください。

はい、しっかり結果が出ます！
キックボクシングは短時間で高い運動効果が得られるトレーニングです。
まずは3ヶ月を目標に、一緒に頑張っていきましょう！

最低限でOKです！
グローブは無料でレンタル可能です。タオル・バンテージ・軍手をご持参ください。
シューズ不要なのもキックボクシングの魅力です。

トレーナー1名に対して最大3名で行うトレーニングです。
少人数制なので、一人ひとりに目が届く安心の環境です。
1〜2名での実施になることもございます。

全体で60分です。
お着替え・ストレッチを含めた時間が60分、トレーニングは約50分程度となります。

シャワーの設置はございません。
通いやすい価格設定を維持するため、ジム内にはシャワーはございませんが、汗拭きシートをご用意していますのでご利用ください。

月額制の口座引き落としとなります。
ご不明な点があれば、体験時にお気軽にご相談ください。